Ilmselt oled märganud, et kiiretel või pingelistel perioodidel on energiat lihtsalt vähem -
isegi siis, kui sa ei muuda oma toitumist, und ega elustiili.
Põhjuseks ei ole ainult stress, tempo või kohustused…
Põhjuseks on magneesiumi tase, mis langeb kehas kiiremini, kui enamik aru saab.
Kui magneesiumi varud vähenevad, muutub keha töö märgatavalt.
See pole “tavaline väsimus”, vaid närvisüsteemi ja energiataseme tasakaalutus, mis mõjutab peaaegu kõiki funktsioone.
Madal magneesiumi tase aeglustab keha loomulikku taastumist ja tekitab:
- rahutut und ja kerget ärkamist
- ajuudu ja keskendumisraskusi
- pinges lihaseid ja närvipinget
Isegi korraliku une, trenni ja toitumise kõrval võib keha end ikka kurnatuna tunda,
sest probleem ei ole pingutamises, vaid magneesiumi ja B6 vajaduses, mida keha kulutab kiiresti.
Õige lähenemine on taastada magneesiumi tase ja toetada selle omastamist B6-vitamiiniga.
Kui magneesiumi ja B6 tase on paigas, taastub:
- sügavam ja rahulikum uni
- selgem mõtlemine
- parem keskendumine
- tasakaalukam närvisüsteem
- lõdvestunumad lihased
Siin tulebki appi Ökolady Magneesium + B6!